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6岁儿童足球训练方法

时间：2023-04-22 11:21:59 来源：互联网

1、首先，我们应该培养娱乐的兴趣和训练。就像大人追球的游戏，几个人围成一个圈，一两个人在里面追。圈里的人不停地在圈里下脚，让追球的人摸不到足球。

2、这可以是乐趣，同时训练球感，和意识，大局，无形中。

(资料图)

3、真正训练球感的时候，可以直接让孩子带着球直线来回跑，不用先限制时间，只要求球稳，离脚不要太远。

4、达到一定高度后，放上雪糕筒，训练球绕着雪糕筒来回跑。增强球感。

5、然后你可以训练成对传球接球。你可以先从离对方很近的地方传球接球。要求把传球路线把握好，不要传得太远，接球手要停好，不要停得离脚太远。

6、5进化，加强传球接球训练，拉大两者距离，要求传球力量更大，球速更快，路线要求精准不偏。传球力量大，接球难度更大，接球后不要离脚太远。

7、6.练习感，一种经典简单的训练方法，就是让他们分开打球，这需要长期的练习。

8、上面提到的球感、传球和接球是一些基本但重要的训练。

9、此外，我们还可以训练一些技术上的东西，比如改变方向和停球等。但是这些都不需要专门的训练，所以我们可以适当的放下，在小的比赛中谈论，这样我们就可以先有一个基本的概念和一个感觉。

10、孩子年纪小，力量大，长传和任意球，不需要先训练。一、训练以上，在普通小比赛中熟练运用。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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